Hari ni saya ke gym lagi... workout ala ala kadar je.. Yang penting keluar peluh.. Hurm... hampeh, saya skg dah jadi fobia tengok penimbang.. Takut sangat sangat. tak bole terima hakikat.. tak pernah saya cecah 62kg tau.. isy isy isy...
Bfast hari ni saya makan 2 biji telur separuh masak + kuih koci seketul + Air suam.. Seboleh bolehnya saya takmo dah minum air manis pepagi ni.. cukup la secawan susu anlene...
Lunch lak- Tengah lapar gigil gigil dah ni... kejap lagi saya nak turun cafe cari makanan.. :)
Dinner- malam ni saya ada tetamu... saya akan masakkan nasik untuk diorang. Saya makan lauk saja dan semalam saya dah beli oat. bule buat bubur Oat versi kawan blogger ku..
itu hanya angka...
ReplyDeletehehehehe... Angka yang menyeksa jiwa dan raga...
ReplyDelete