sudah lama x turun gym... Hari ni kena turun... cepat Ina, exercise....
mood hepi.... akhirnya berjaya melawan kemalasan yang teramat... Ai banggga jadi diri sendiri.. Ai bangga kerana mampu menolak pelawaan orang lain untuk menternak lemak. Ai bangga untuk berkata tidak pada orang lain dan yesss... pada diri sendiri.. Alhamdulillah, niat itu amat penting..
yup.. teruskan dear....
ReplyDeleteye..teruskan.. kalau asa malas nak exercise tu, pikir kan rasa kepuasan berpeluh2 selepas workout..
ReplyDeletesaya pun kdg2 mcm tu jugak.. hehe
betol tilot.... suka semangat kawan2 nih... banyak membantu
ReplyDelete