Friday, December 24, 2010

Workout yang hampeh..

SNTN punya pasal, dan juga mr Hubby punya pasal, saya kuatkan semangat. Walau berbekal sport shoes yang dah nak tercabut tapaknya itu, saya layankan jugak gym yang usang.. Maklomlah, gym subsidi.. itu lah diaa.... Semalam tak turun Gym dek kerana tugasan urgen yang bosku bagi.. aalahai, potong btul tau my bos ni... ai nak workout pun tak senang..

Horayyy... nak puji diri sendiri nih, saya berjaya ke gym seawal 12.30 tadi... iam the first! gym kosong lagi... hemmm suspen juga, alamak sensorang pun takut gak nih... lepas 10 minit, menyusul lak kawan kawan gymku yang lain... berjaya mengayuh benda alah tu 45minit, pas tu aerobic.. fuh lamak.. kalau ikut mesin tu saya dah lari sejauh 5km u! kalori terbakas sebanyaks 400.+++.. tak sompek den senap gambo.. hset buat hal ko..

tau tak kenapa saya cakap workout yang hampeh?? sebab lpas workout.. sally, jom makan free... Sekelip mata ai terus cair... MAKAN!!! ai melantak ayam 2 ketui... uwaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa... sia sia sudah tau.. gamba tak senap... malu

1 comment: